為切實關注學生心理健康，助力大一新生快速適應校園生活、有效紓解學習與成長過程中的壓力，澳門鏡湖護理學院於2月27日舉辦心理健康專題講座，邀請到澳門青年發展服務中心心晴熱線主任黃國浩、督導劉煜中及輔導員李澤輝三位嘉賓，攜豐富的心理健康諮詢經驗，以「情緒介紹所：你的語氣會說話」為主題，為學院大一新生帶來專業、實用的專題分享。
針對大一新生入學後可能面臨的校園生活適應、學業壓力、人際交往等常見困惑，李澤輝輔導員結合護理專業學習特點，圍繞情緒識別、情緒傾訴、科學調適等核心內容，用通俗生動的語言、真實典型的案例，引導同學們正視自身情緒，掌握正確的傾訴方式與放鬆技巧，鼓勵大家在面對壓力時主動求助、積極調適，為今後的學習和職業發展築牢心理基礎。
黃國浩主任在分享中，詳細介紹了澳門衛生局聯合澳門青年發展服務中心推出的「心晴熱線2871 2356」24小時心理健康諮詢服務。該熱線秉持「可及、多元、安全」的核心價值，嚴格遵循「不記名、最少資料、不設門檻」的服務原則，設置中英雙語服務，並在微信小程式「澳青服」上搭建線上諮詢平台，支持文字、語音等多元互動形式，為青年學生提供便捷、隱私的心理健康支援。同時，該熱線作為澳門心理健康「四級聯防」機制的重要組成部分，聯動多個政府部門及社會服務單位，構建「諮詢—轉介—跟進」的全流程服務鏈，可針對學生面臨的情緒困擾、學業壓力、家庭關係等多方面需求，由專業培訓團隊提供一對一支援服務。
此次活動不僅讓學院大一學生有機會學習心理健康知識、掌握正向傾訴方法，樹立正確的心理健康觀，更進一步深化了澳門鏡湖護理學院與社會專業心理健康服務機構的合作，為學院持續開展學生心理健康教育工作奠定了良好基礎。

新聞來源：澳門鏡湖護理學院